3ヶ月で8kg痩せた私の転機となったダイエット方法とは？
※私が90日間で8.1kg痩せることができたのはコレのおかげです＾＾
ヤセルことを決意してから、太ももダイエットを始めましたが体験談でも申し上げたとおり、、、あっさり挫折。。そこで、飽きっぽい私でも継続できるダイエット方法はないかなぁってママ友10人ぐらいに話していたら、その内3人のママ友があるオススメの方法を紹介してくれました＾＾
そのママ友たちは私と同じように、
・運動音痴
・飽きっぽい性格
・スイーツ大好き
という方たちでしたし、なによりも、
現にスラリと痩せていらっしゃるので直ぐにチャレンジしました。
その結果が、上記のグラフの通りなのですが、
想像以上に良い結果がでて嬉しい限りです（*^_^*）
もちろん、リバウンドはしていません。ちょっと正月太りはしましたが直ぐに戻りました(^^)v。
現在は、48〜50キログラムの間となっています。
161.5cmという私の背丈から見ても、美容体型とモデル体型の中間ぐらいの体型ですし、
今の状態がベストだと思っています。
もし、このページをご覧のあなたが私と同じような状況でしたら、
この方法は一度試してみる価値があると思います。
ちなみに、教えてくれたママ友3人には、
お礼としてスイーツ食べ放題をご馳走しました＾＾
⇒リバウンドしない楽々ダイエット